no panic
€197,00
Webinar 1 – Scopri le tue paure
Webinar 2 – Riconosci i tuoi schemi di reazione
Webinar 3 – Cambia le tue reazioni
Webinar 4 – Tornare a vivere
Webinar “Incontra il TUO Bambino Interiore”
10 Podcast con 10 esercizi sulle paure
2 Sessioni di 2 ore di domande e risposte
Iscrizione al gruppo telegram
Tutti i webinar sono già registrati e disponibili per 6 mesi dall’attivazione del percorso sul nostro portale
Descrizione
Webinar 1
Scopri le tue paure
- Sentirsi minacciati
- La sfiducia
- Il rifiuto
- L’abbandono
- L’esclusione
- Il giudizio
- Il fallimento
- Il rifiuto
Webinar 2
Riconosci i tuoi schemi di reazione
- Evitare le situazioni
- Subire le situazioni
- Reagire con Rabbia e aggressività
- Il bisogno di controllo
Webinar 3
Cambia le tue reazioni
- Diventare consapevoli
- Imparare a Calmarsi
- Migliorare l’autostima
- Distinguere tra la paure e realtà
- L’arte di saper aspettare
Webinar 4
Tornare a vivere
- Liberarsi dalla paura
- Riprendersi la propria vita
- Imparare a fidarsi
- Mollare il controllo
- Costruire l’autostima
10 Podcast + 10 esercizi per superare le tue paure
Tutti i webinar sono già registrati e disponibili per 6 mesi dall’attivazione del percorso sul nostro portale
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